Britta verbindet in ihrem Unterricht traditionells Hatha Yoga mit somatischer Körperarbeit (S. Klein Technique, M. Feldenkrais Methode und Progressive Muskelentspannung). Körper- und Raumwahrnehmung, Atmung und Achtsamkeit, Loslassen und Verbundenheit stehen im Mittelpunkt des Unterrichts.